Jeden obowiązek matki, który zmienia wszystko

Autor:

Data publikacji:

Spis treści

W trendzie tzw. intensywnego macierzyństwa, w którym poświęcamy dużo uwagi i miłości dzieciom łatwo się zatracić. Wszystko jest ważne. Prawidłowa dieta, odpowiednia rutyna dnia, stymulacja sensoryczna, książeczki, zabawa, spacery, a w między czasie jeszcze typowe obowiązki związane z prowadzeniem domu. A mama i jej potrzeby? Gdzieś na szarym końcu długiej listy, która nigdy się nie kończy. Na szczęście coraz więcej się mówi o potrzebach mamy, o tym, że są równorzędne potrzebom dzieci oraz potrzebom taty. Powoli kruszy się niedościgniony ideał matki polki, która nadludzką siłą konia pociągowego ogarnia wszystko i wszystkich w okół ogniska domowego, jest aktywna zawodowo i żadnej […]

🔏 Pozostało 81% treści do przeczytania. Oraz czeka na Ciebie więcej ;-)

Dołącz do Strefy Czytelnika

  • ⚡ Otrzymujesz natychmiastowy dostęp do ponad 100 artykułów
  • 🍀 Rezygnacja w dowolnym momencie

A dodatkowo otrzymujesz bonusy o wartości ponad 100zł – zupełnie bezpłatnie:

  • 🎁 PDF 25 stron kart pracy do pobrania 67zł 0zł
  • 🎁 Zeszyt terapeutyczny: Okno tolerancji 29zł 0zł
  • 🎁 Zeszyt terapeutyczny: Echo dzieciństwa 10zł 0zł

Cena: tylko 34,90 zł / miesiąc

Dołącz do Strefy Czytelnika

Zaloguj się, jeśli już jesteś Czytelnikiem

O autorze

Redakcja i zatwierdzenie merytoryczne

Treść zredagowana i zatwierdzona przez Alicję Nowak – założycielkę portalu Higiena Myślenia, psychoedukatorkę i certyfikowaną providerkę TRE®. Z psychologią związana jestem od ponad 20 lat, a od 2024 roku pełnię funkcję wiceprezes Fundacji XXII, której misją jest powszechna psychoedukacja i wspieranie zdrowia psychicznego. Obecnie kończę studia psychologiczne, łącząc doświadczenie praktyczne z naukową wiedzą. W swojej pracy opieram się na podejściach poznawczo-behawioralnych, terapii schematu, teorii poliwagalnej oraz somatycznym podejściu do stylów przywiązania, wierząc w moc łączenia wiedzy naukowej z głębokim doświadczeniem własnego procesu.

Podziel się tym artykułem, jeśli uważasz że jest wartościowy. Udostępniając nasze treści wspierasz psychoedukację :-)

Facebook
Twitter
LinkedIn
WhatsApp
Telegram
Email

Kategorie:

Dzieci i rodzicielstwo, Emocje i odczuwanie, Relacje i społeczeństwo, Strefa czytelnika

Dodatkowe materiały

Skorzystaj z materiałów do autoterapii i wsparcia procesu terapeutycznego lub sięgnij po więcej pracując ze specjalistą.

Zeszyt terapeutyczny PDF

Uleczyć traumę

Droga do uleczenia ran, które zostawiła w Tobie trauma zaczyna się tutaj🌈. 140 stron PDF wyczerpującego, holistycznego przewodnika do odzyskania wewnętrznej harmonii i spokoju.