Zdolność mózgu do adaptacji i zmian w odpowiedzi na doświadczenia. Rozwój neuronów i poprawa zdolności poznawczych poprzez neuroplastyczność.
Nie od dziś wiadomo, że sport jest sprzymierzeńcem zarówno zdrowia psychicznego, jak i fizycznego. Korzyści wynikające z regularnej aktywności fizycznej są ogromne, na co możemy znaleźć liczne neurobiologiczne potwierdzenia. Dzięki aktywności fizycznej regulują się hormony i neuroprzekaźniki m.in; Aktywność fizyczna,
Wprowadzenie Kim jesteśmy i czy pozostajemy tacy sami przez całe życie? Tożsamość – nasze „ja” – przez wieki była uznawana za względnie trwałą strukturę osobowościową. Współczesna psychologia i neurobiologia podważają ten pogląd, wskazując, że człowiek jest istotą dynamiczną, a jego
TożsamośćCzyli to, kim jesteśmy, kim się czujemy i jak siebie postrzegamy W czasach nieustannych zmian społecznych, kulturowych i technologicznych, czy możemy świadomie przekształcić swoją tożsamość, Czy człowiek może zredefiniować siebie na poziomie psychicznym i biologicznym? Możemy wyróżnić Tożsamość indywidualną, czyli
