Stres jako czynnik zmieniający strukturę i funkcjonowanie mózgu. Biologiczne reakcje na stres i ich konsekwencje.
Jako dorośli często zapominamy, że dziecięcy świat, choć z pozoru beztroski, potrafi być źródłem ogromnego stresu i napięcia. Zdarza się nam bagatelizować ich zmartwienia, zakładając, że „przecież nie mają powodów do stresu”. Nic bardziej mylnego. Mały człowiek mierzy się z
Dlaczego nie zauważamy stresu u dzieci? Współczesne dzieci żyją w świecie pełnym wyzwań, które często są niedostrzegane przez dorosłych. Badania Instytutu Psychologii Dziecka wskazują, że aż 65% dzieci w wieku szkolnym doświadcza chronicznego stresu, ale tylko 30% rodziców jest tego
Współczesny świat każe nam żyć w ciągłym biegu – presja w pracy, natłok informacji, wieczne „bycie online”. Przyzwyczailiśmy się do stresu, traktując go jak codzienny hałas w tle. Tymczasem chroniczne napięcie to nie tylko dyskomfort… to cichy sabotażysta, który krok
Dla osób dorosłych krzyk może być wyrazem złości, frustracji, a także „sposobem na dyscyplinę”. Dla dziecka jest to często sygnał zagrożenia, wywołujący silną reakcję emocjonalną i fizjologiczną. Mózg dziecka jest wrażliwy, plastyczny i zależny od otoczenia. Dlatego krzyk – nawet
Stres zjada twoją pamięć i koncentrację i nawet tego nie zauważasz Znasz to uczucie, kiedy wchodzisz do pokoju i… zapominasz, po co? Albo patrzysz na ekran, próbując napisać maila albo tekst i nagle – pustka? Myśli się rozłażą, słowa się
Coraz więcej mówimy o wpływie stresu (zwłaszcza tego przewlekłego) na funkcjonowanie całego ciała w tym na zdrowie fizyczne. Powoli przestajemy postrzegać umysł i ciało w kategoriach dualistycznych, a zaczynamy rozumieć, że w istocie są jednością i jedno oddziałuje na drugie. Jaki wpływ ma stres przewlekły na ciało? Dr. Stress 10 razy nominowany do nagrody Nobla Samo pojęcie „stres”, tak powszechnie dziś używane, oraz szeroką wiedzę na jego temat zawdzięczamy doktorowi Hans Seyle, lekarzowi endokrynologowi. Człowiek ten poświęcił 50 lat pracy naukowej badaniom nad fizjologicznymi aspektami stresu. dr Hans Seyle poświęcił swoje życie badaniom nad stresem. Jego eksperymenty na szczurach wykazały […]
🔏 Pozostało 66% treści do przeczytania. Oraz czeka na Ciebie więcej 😉
Dołącz do Strefy Czytelnika
A dodatkowo otrzymujesz bonusy o wartości ponad 100zł – zupełnie bezpłatnie:
Cena: tylko 34,90 zł / miesiąc
Mówi się, że stres to cichy zabójca. Mówimy też, że „wyłączył mi się mózg ze stresu” lub „stres zjada mi mózg”. W świetle ustaleń neuropsychologii jest to nie tylko metafora, ale dokładny opis tego co się dzieje w mózgu pod
