Jak nauczyć dzieci i młodzież odpowiedzialnego korzystania z internetu?

Data publikacji:

Spis treści

Wprowadzenie

Współczesne dzieci i młodzież dorastają w świecie, w którym dostęp do internetu jest powszechny, szybki i mobilny. Cyfrowe technologie towarzyszą im niemal od urodzenia – stanowią narzędzie nauki, komunikacji, rozrywki i samo ekspresji. Jednak z tą swobodą wiąże się również wiele zagrożeń: cyberprzemoc, uzależnienie, dezinformacja, kontakt z nieodpowiednimi treściami czy utrata prywatności. W tym kontekście kluczowe staje się pytanie: jak nauczyć młodych ludzi korzystania z internetu w sposób świadomy, bezpieczny i odpowiedzialny?

Cyfrowi tubylcy, ale nie eksperci

Termin „cyfrowi tubylcy”, wprowadzony przez Prensky’ego, często bywa błędnie interpretowany jako założenie, że młodzi ludzie mają naturalną biegłość w obsłudze nowych technologii. Jak podkreśla Pyżalski (2019), dzieci i młodzież rzeczywiście potrafią intuicyjnie korzystać z urządzeń cyfrowych, ale rzadko wykazują kompetencje krytyczne, społeczne i etyczne potrzebne do bezpiecznego funkcjonowania w sieci.

Kluczowe zagrożenia online

Zanim przejdziemy do sposobów uczenia odpowiedzialności, warto krótko omówić najczęstsze wyzwania, z jakimi młodzi użytkownicy mają styczność:

  • Cyberprzemoc – w tym wyśmiewanie, hejt, szantaż emocjonalny, wykluczanie z grup.
  • Uzależnienie od internetu – nadmierne korzystanie z mediów społecznościowych, gier, treści rozrywkowych.
  • Sexting i udostępnianie prywatnych treści – często bez świadomości konsekwencji.
  • Fake newsy i dezinformacja – brak umiejętności oceny wiarygodności źródeł.
  • Brak prywatności – udostępnianie zbyt wielu danych osobowych, brak zabezpieczeń.

Edukacja cyfrowa – kiedy i jak zacząć?

Jak podkreślają autorzy raportu NASK (2021), edukację medialną i cyfrową należy rozpocząć jak najwcześniej – już w wieku przedszkolnym. Z czasem powinna ona obejmować coraz bardziej zaawansowane aspekty: etykę w sieci, prawo autorskie, ochronę danych, netykietę i umiejętność weryfikowania informacji. Kluczem jest dostosowanie treści do wieku oraz rzeczywistych doświadczeń uczniów.

Rola szkoły i nauczycieli

Szkoła, obok rodziny, ma ogromne znaczenie w kształtowaniu postaw odpowiedzialnego korzystania z internetu. Zgodnie z podstawą programową, elementy edukacji cyfrowej są obecne w wielu przedmiotach – od informatyki po wychowanie do życia w rodzinie. Jednak, jak zauważa Polak (2022), w praktyce nadal brakuje systemowego podejścia i dobrze przygotowanych materiałów dydaktycznych.

Dobrą praktyką są:

  • warsztaty i projekty uczniowskie dotyczące bezpieczeństwa w sieci,
  • symulacje zagrożeń (np. fałszywe profile, phishing),
  • lekcje wychowawcze z ekspertami (np. policją, psychologami, edukatorami cyfrowymi),
  • łączenie edukacji cyfrowej z edukacją emocjonalno-społeczną, co zwiększa empatię i świadomość skutków własnych działań online.

Rola rodziców

Rodzice, choć często nie czują się kompetentni technologicznie, mają kluczowy wpływ na postawy dziecka wobec internetu. Badania pokazują, że najbardziej skuteczna jest aktywizująca kontrola rodzicielska – czyli nie zakazy, lecz wspólne korzystanie z sieci, rozmowa i uczenie przez przykład (Jaszczyszyn & Bocheńska-Włostowska, 2018). Rodzice mogą:

  • ustalać jasne zasady czasu i miejsca korzystania z internetu,
  • interesować się tym, co dziecko robi w sieci, z kim rozmawia,
  • zachęcać do dzielenia się niepokojącymi sytuacjami,
  • korzystać z narzędzi kontroli rodzicielskiej nie jako narzędzia inwigilacji, lecz jako wsparcia,
  • budować relację opartą na zaufaniu, a nie karze.

Kompetencje cyfrowe jako element rozwoju osobistego

Nauka odpowiedzialnego korzystania z internetu nie powinna ograniczać się do unikania zagrożeń. Chodzi również o rozwijanie pozytywnych kompetencji cyfrowych: tworzenia wartościowych treści, współpracy online, kultury dialogu, kreatywności i samodyscypliny. Jak pisze Batorski (2020), internet może być przestrzenią rozwoju, jeśli użytkownik ma świadomość własnych celów, zna swoje granice i potrafi krytycznie analizować treści.

Dobre praktyki i inicjatywy

W Polsce istnieje wiele inicjatyw wspierających edukację cyfrową dzieci i młodzieży, m.in.:

  • „Dziecko w sieci” (Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę) – kampania i materiały edukacyjne dla szkół i rodziców.
  • „Safer Internet” (NASK i FDDS) – coroczne wydarzenia i raporty nt. bezpieczeństwa online.
  • „Cyfrowobezpieczni.pl” – platforma szkoleniowa dla nauczycieli i uczniów.
  • „Akademia NASK” – kursy e-learningowe i poradniki dla młodzieży i dorosłych.

Podsumowanie

Odpowiedzialne korzystanie z internetu nie jest umiejętnością wrodzoną – trzeba jej uczyć, pielęgnować ją i dostosowywać do zmieniającego się świata cyfrowego. Tylko współpraca szkoły, rodziców, instytucji i samych dzieci pozwala stworzyć środowisko, w którym młodzi ludzie będą nie tylko bezpieczni, ale i świadomi, empatyczni oraz aktywni jako użytkownicy internetu. Odpowiedzialność cyfrowa to dziś część szerszej edukacji obywatelskiej – nie tylko o tym, jak klikać, ale o tym, jak żyć w świecie online.

Podsumowanie

Odpowiedzialne korzystanie z internetu nie jest umiejętnością wrodzoną – trzeba jej uczyć, pielęgnować ją i dostosowywać do zmieniającego się świata cyfrowego. Tylko współpraca szkoły, rodziców, instytucji i samych dzieci pozwala stworzyć środowisko, w którym młodzi ludzie będą nie tylko bezpieczni, ale i świadomi, empatyczni oraz aktywni jako użytkownicy internetu. Odpowiedzialność cyfrowa to dziś część szerszej edukacji obywatelskiej – nie tylko o tym, jak klikać, ale o tym, jak żyć w świecie online.

Bibliografia

  1. Batorski, D. (2020). Cyfryzacja społeczeństwa – szanse i zagrożenia. Warszawa: Wydawnictwo UW.
  2. Jaszczyszyn, M., Bocheńska-Włostowska, A. (2018). Relacje rodziców z dziećmi w kontekście korzystania z mediów cyfrowych. W: „Media – Kultura – Komunikacja Społeczna”, nr 1.
  3. NASK (2021). Raport: Nastolatki 3.0. Warszawa: Naukowa i Akademicka Sieć Komputerowa.
  4. Polak, M. (2022). Edukacja medialna w szkole – wyzwania i możliwości. W: „Edukacja Ustawiczna Dorosłych”, nr 1.
  5. Pyżalski, J. (2019). Agresja elektroniczna i cyberbullying jako nowe zagrożenie dla dzieci i młodzieży. Warszawa: Wydawnictwo Difin.

Odbierz bezpłatne narzędzia

Odbierz bezpłatne ćwiczenia. Uwolnij umysł i uporządkuj emocje w 20 minut dziennie.

Ogrody Myślenia to biblioteka 325+ narzędzi opartych na metodach terapii CBT, schematów i teorii przywiązania.  Zapisz się poniżej, odbierz bezpłatne ćwiczenia oraz dużą zniżkę na start.

O autorze

Redakcja i zatwierdzenie merytoryczne

Treść zredagowana i zatwierdzona przez Alicję Nowak – założycielkę portalu Higiena Myślenia, psychoedukatorkę i certyfikowaną providerkę TRE®. Z psychologią związana jestem od ponad 20 lat, a od 2024 roku pełnię funkcję wiceprezes Fundacji XXII, której misją jest powszechna psychoedukacja i wspieranie zdrowia psychicznego. Obecnie kończę studia psychologiczne, łącząc doświadczenie praktyczne z naukową wiedzą. W swojej pracy opieram się na podejściach poznawczo-behawioralnych, terapii schematu, teorii poliwagalnej oraz somatycznym podejściu do stylów przywiązania, wierząc w moc łączenia wiedzy naukowej z głębokim doświadczeniem własnego procesu.

Podziel się tym artykułem, jeśli uważasz że jest wartościowy. Udostępniając nasze treści wspierasz psychoedukację :-)

Facebook
Twitter
LinkedIn
WhatsApp
Telegram
Email

Kategorie:

Cyfrowa przemoc, Higiena cyfrowa

Dodatkowe materiały

Skorzystaj z materiałów do autoterapii i wsparcia procesu terapeutycznego lub sięgnij po więcej pracując ze specjalistą.

Odbierz bezpłatne narzędzia

Odbierz bezpłatne ćwiczenia. Uwolnij umysł i uporządkuj emocje w 20 minut dziennie.

Ogrody Myślenia to biblioteka 325+ narzędzi opartych na metodach terapii CBT, schematów i teorii przywiązania.  Zapisz się poniżej, odbierz bezpłatne ćwiczenia oraz dużą zniżkę na start.