Original price was: 54,90 zł.49,90 złCurrent price is: 49,90 zł.
‼️ To nie jest e-book do czytania miesiącami.
To jest praktyczny Zeszyt Terapeutyczny, który przyswoisz w kilka wieczór, a następnie będziesz w stanie wprowadzić realną zmianę w swoim życiu stosując się do wskazówek i zaproponowanych ćwiczeń.
Czy jesteś gotowa na poprawę jakości swojego życia w cenie pizzy? 🍕🌞
Opis
Szukasz sposobu na wsparcie procesu autoterapii? Chcesz zrozumieć czemu reagujesz w taki, a nie inny sposób i uelastycznić swoje sposoby reagowania? A może jesteś na Terapii Schematów i szukasz dodatkowych materiałów?
Skorzystaj z ponad 20 stron PDF materiałów wspierających terapię schematów, do autoterapii i psychoedukacji. Materiały w tym zestawie opracowałam i wybrałam w taki sposób, by prowadziły Cię i wspierały na Twojej drodze do wzmocnienia trybu Zdrowego Dorosłego i osłabienia nieadaptacyjnych trybów radzenia sobie, wykształconych w wyniku niekorzystnych doświadczeń w dzieciństwie.
Jest to chyba najbardziej przystępny sposób na inwestowanie w swoją psychoedukację, zdrowie psychiczne i dobre samopoczucie. Jeśli czujesz się gotowa, aby rozpocząć swoją podróż ku uzdrowieniu, zacznij już dzisiaj 🙂
Co otrzymasz w środku?
✔️ Informację czym są schematy?
✔️ Temperament a schematy
✔️ Tryb Wrażliwego Dziecka – serce terapii schematów
✔️ Zdrowy Dorosły jako opiekun Wrażliwego Dziecka
✔️ Ćwiczenia pomagające zaopiekować się i zrozumieć Wrażliwe Dziecko
✔️ Ćwiczenia pomagające wzmocnić Tryb Zdrowego Dorosłego
✔️ Ćwiczenia pomagające zarządzać trybem Wrażliwego Dziecka
✔️ Informacje jak Tryb Odłączonego Obrońcy utrudnia nam poznanie samych siebie i kontakt z Wrażliwym Dzieckiem
✔️ Ćwiczenia pomagające osłabić tryb Odłączonego Obrońcy
✔️ Ćwiczenia pomagające zarządzać trybem Odłączonego Obrońcy
✔️ Informacje jak Tryb Nadmiernego Kompensatora prowadzi do wypalenia
✔️ Informacje pomagające zrozumieć funkcji gniewu i złości w trybie Złoszczącego się Dziecka
✔️ Ćwiczenia pomagające zarządzać trybem Złoszczącego się Dziecka
O MNIE
Nazywam się Alicja.
Psychologia i samorozwój to moja życiowa pasja. Przeszłam wiele lat terapii własnej w nurcie Terapii Schematów co zaowocowało o wiele zdrowszymi sposobami radzenia sobie z wyzwaniami, budowaniu relacji i samooceną. Terapia Schematów w połączeniu z innymi technikami i nurtami pozwoliła mi przejść ogromną drogę od depresji i złego zdrowia psychicznego do wysokiego dobrostanu i zadowolenia z życia. Zapraszam i Ciebie w tą podróż, mam nadzieję, że Zeszyty Terapeutyczne, które przygotowałam będą dla Ciebie źródłem inspiracji, przewodnictwa i samorozwoju. Wiem, że nie każdego stać na wiele lat procesu terapeutycznego, dlatego przygotowałam wysokiej jakości materiały do pracy własnej, za ułamek ceny jednego spotkania z terapeutą.
WARUNKI UŻYTKOWANIA
Wszystkie zakupione pliki, obrazy i szablony są przeznaczone wyłącznie do użytku osobistego.
14 dni gwarancji!
Jeśli w ciągu 14 dni uznasz, że jakość zakupionych materiałów jest niska, oddam Ci 100% ceny! Ryzyko po mojej stronie!
Jeśli masz jakiekolwiek pytania lub problemy z zakupem, skontaktuj się alicja@higienamyslenia.pl
Pobierz natychmiast
Zakupione pliki będą dostępne do pobrania po potwierdzeniu płatności.
Tik tik tik tak… Czas ucieka… Kliknij “kup teraz”, aby wykonać pierwszy krok w kierunku poprawy jakości swojego dobrostanu psychicznego 🙂
ZŁÓŻ ZAMÓWIENIE TERAZ!
