Problemem osób, których emocje nie były mile widziane i właściwie zaopiekowanie jest nadmierna kontrola emocji. W wyniku doświadczeń w relacji z bliskimi osobami, te osoby nauczyły się, że najbezpieczniejszą strategią jest kontrolowanie i ukrywanie swoich stanów emocjonalnych, co powoduje szereg problemów w życiu osobistym. Jeśli czujesz, że to coś o Tobie, przygotowałam trzy pogłębione lekcje mailowe na ten temat. Zapraszam 🙂

Zapraszam Cię na 3-dniowy kurs, który pomoże Ci zrozumieć swoje nawyki kontrolowania emocji i osłabić tą tendencję wpuszczając więcej światła.

Rozpisana Zawartość Kursu

• Dzień 1: Czym jest tendencja do nadmiernej kontroli?
• Dzień 2: Uczucie osamotnienia osób nadmiernie kontrolujących emocje
• Dzień 3: 4 techniki osłabiania nadmiernej kontroli emocjonalnej

Kurs składa się z 3 lekcji, które będą wysyłane codziennie na Twój adres e-mail.