Część ludzi słyszała o świadomym śnieniu, część nie. Był czas, że był to całkiem popularny i gorący temat. Niektóre osoby opracowały „niezawodne” metody i treningi mające zaowocować świadomym śnieniem. Prosta prawda na temat utrzymania świadomości we śnie jest taka, że jesteś w stanie na tyle zachować świadomość w trakcie snu, na ile zachowujesz ją na jawie. Przykra prawda o naszym stanie świadomości Jak długo jesteś w stanie skupić się na jawie na chwili obecnej? Na ile jesteś w stanie doświadczać w pełni tu i teraz i być w swoim ciele? Jak szybko potok myśli porwie Twoją uwagę? Ile czasu w […]
