W obliczu dziejącej się nieopodal tragedii ludzkiej możemy mieć wrażenie, że nie powinniśmy w takiej sytuacji dbać o siebie. Może nam się wydawać, że naszym obowiązkiem jest śledzenie tego co się dzieje i uczestniczenie w tej tragedii. Czy dozowanie sobie informacji i dokładanie starań, by doświadczać w tej sytuacji innych uczuć niż lęk i strach, to coś złego? Czy jest to ignorancja? Uczucia lęku, niepokoju, złości, niedowierzania, żalu i niepewności są zupełnie normalne w tej sytuacji. Jednak odczuwanie ich w trybie chronicznym, przez cały dzień, nie jest korzystne. Nie możemy kontrolować tego, że czujemy lęk w odpowiedzi na informacje na […]
