Podział na emocje negatywne i pozytywne sugeruje, że jedne są złe i należy się ich wystrzegać, a inne są dobre. Jak wiecie z postu i podcastu o smutku wszystkie emocje są pozytywne i potrzebne, nawet bolesne uczucia. Dziś mam dla was listę emocji dobranych w pary przeciwieństw. Bolesne i przyjemne, każde ma swoje przeciwieństwo 🙂 Gdy czujemy, że bolesne uczucia przeważają w naszym życiu, może to być przydatna ściąga, by nieco zbalansować nasze uczucia i złagodzić odczuwany ból. Czy doskwiera Ci strach i lęk? Poszukaj powodów do nadziei i rozwijaj w sobie zdolność do odczuwania nadziei. Jeśli dominuje w Twoich […]
🔏 Pozostało -18% treści do przeczytania. Oraz czeka na Ciebie więcej ;-)
Dołącz do Strefy Czytelnika
- ⚡ Otrzymujesz natychmiastowy dostęp do ponad 100 artykułów
- 🍀 Rezygnacja w dowolnym momencie
A dodatkowo otrzymujesz bonusy o wartości ponad 100zł – zupełnie bezpłatnie:
- 🎁 PDF 25 stron kart pracy do pobrania
67zł0zł - 🎁 Zeszyt terapeutyczny: Okno tolerancji
29zł0zł - 🎁 Zeszyt terapeutyczny: Echo dzieciństwa
10zł0zł
Cena: tylko 34,90 zł / miesiąc
Dołącz do Strefy Czytelnika