📌 Łączysz wiele ról i czujesz ich ciężar. Może jesteś mamą, partnerką, prowadzisz własny biznes lub intensywnie pracujesz na etacie? Każdego dnia żonglujesz obowiązkami, a Twoje potrzeby dzień po dniu patrzą na Ciebie smętnie z końca listy zadań.

📌 Twoje emocje wymykają się spod kontroli. Chcesz być cierpliwa, ale czujesz, że coraz łatwiej się irytujesz, wybuchasz na bliskich, a potem masz wyrzuty sumienia.

📌 Twoja głowa nigdy się nie wyłącza. Gonitwa myśli, analizowanie, martwienie się o wszystko – nawet kiedy masz chwilę spokoju, nie potrafisz naprawdę odpocząć.

📌 Czujesz narastające napięcie i zmęczenie. Twoje ciało jest spięte, pojawiają się bóle głowy, problemy ze snem, przewlekłe zmęczenie. Twój system nerwowy działa na wysokich obrotach – często na „przetrwanie”.

📌 Wiesz, że coś musi zmienić – ale nie wiesz, jak. Próbowałaś różnych metod relaksu, ale żadna nie stała się częścią Twojej rutyny. Brakuje Ci regularności, przestrzeni i gotowego rozwiązania, które pomoże Ci poczuć różnicę.

📌 Jesteś gotowa zrobić krok w stronę zadbania o siebie. Nie szukasz teorii ani kolejnych „dobrych rad”. Potrzebujesz przestrzeni, w której może po prostu przyjść i poczuć ulgę, zaopiekowanie i głębokie odprężenie.